Cà phê xanh mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe

Cà phê xanh mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe của bạn

Loại cà phê này thường được ít để ý tới vì chúng ta theo thói quen chỉ sử dụng các loại cà phê khác nhau như Espresso, Capuchino, Cà phê latte, cà phê đen hay cà phê sữa đá, cà phê hòa tan. Nhưng bây giờ bạn nên chú ý tới cà phê xanh vì những lợi ích không hề nhỏ mà Green coffee có thể mang lại cho bạn như

Green coffee

Chống ung thư

Nghiên cứu cho thấy a xít chlorogenic trong cà phê xanh có thể giúp giảm rủi ro ung thư và làm cho cơ thể trở nên dễ tiếp thu hơn với việc điều trị ung thư.

Giữ ẩm cho da

Cà phê xanh chứa a xít rahidic, a xít linoleic và a xít oleic cùng các a xít béo, vốn đóng vai trò thiết yếu trong việc giữ ẩm cho da.

Hỗ trợ kiểm soát đường huyết trong máu

Cà phê xanh giúp giảm tình trạng viêm trong cơ thể và giúp hạ mức đường trong dòng máu. Vì thế, cà phê xanh hữu ích trong việc đối phó với bệnh tiểu đường.

Giải độc tự nhiên

Cà phê xanh giải độc cơ thể bằng cách làm sạch gan và loại bỏ các chất độc và chất béo không cần thiết ra khỏi cơ thể. Nó cũng góp phần cải thiện quá trình trao đổi chất nhờ có a xít chlorogenic.

Hàm lượng chất chống ô xy hóa cao

Do ở dạng thô và chưa qua chế biến, hạt cà phê xanh chứa a xít chlorogenic 100% nguyên chất. Điều đó có nghĩa cà phê xanh có hàm lượng chất chống ô xy hóa thực sự cao. Chúng làm giảm những tác động có hại của các gốc tự do trong cơ thể. Cà phê xanh cũng có hàm lượng kali cao và natri thấp, giúp kiểm soát huyết áp.